日記
2014年3月19日(水)
体重68.5kg

毎日日記をつける

○

一ヶ月で三キロ!

×

夜は

23:14

今日は妹と仕事終わって料理教室!

だいぶ遅くなり、走るのが…笑

腹筋100かい、肩甲骨ストレッチ100回!

今日はこれで許してください(´・_・`)


自分に甘すぎる。


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30歳 女性 身長:158.0cm
あせらず頑張りたいな。
2014年3月19日スタート
開始時68.5kg
-0.4kg
現在68.1kg
あと10.1kg
目標58.0kg

 

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あや
58歳 女性 
161.0cm 66.9s

ゆうゆ
女性 
157.0cm 65.2s

まるまる
40代後半 女性 
159.0cm 69.4s

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アブチロン
51歳 女性 
161.0cm 66.2s

あさ
32歳 女性 
157.0cm 93.0s

pon+j
女性 
163.5cm 62.8s

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