日記
2014年3月18日(火)
体重61.6kg

夜は炭水化物抜き!

○

ウォーキング1時間!

○

半身浴30分!

○

お腹がすいたらガム!

×

6.人事

21:59
体重61.6kg

ダイエット6日目

人事が発表されました。
希望通りで、同じ方とまたタッグが組めるので
ホッとしてます。

体重は減りませんが(むしろ増えてる(T-T))
体脂肪は減ってます。


明日は早起きだー!
起きれるか、すげー不安ですが頑張ります。

体重もおちてー


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30代前半 女性 身長:151.0cm
かわいいお洋服が着れるよう
頑張るぞ!
2014年3月10日スタート
開始時61.0kg 38.0%
-0.2kg ±0%
現在60.8kg 38.0%
あと9.8kg あと10%
目標51.0kg 28.0%

 

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スレンダー夏子
50代後半 女性 
154.0cm 62.1s

西瓜(再)
50代前半 女性 
150.0cm 63.5s

運動女子=3
女性 
153.2cm 58.4s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

きと
30代前半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

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