日記
2014年3月18日(火)
体重52.2kg

毎日体重計に乗る

○

毎日8000歩

×

ストレッチ15分

○

日曜と月曜

21:40
体重52.2kg


2日間普通に3食ドカ食いしましたw
というのも、体重が減らなくなったのと、体力が落ちたからです。。
やっぱ消費するにはそれなりのカロリーがないとダメなんですわ。
まあ、少々増えたけど想定内(。-_-。)

久々のステーキにパスタ、カップラーメン最高だったなあwwwwww
今日からいつものダイエットに戻してますー!
お通じもあったので良し◎


コメント
 
 
2014年3月19日 17:07
遅くなりましたが,お気に入り登録ありがとうございました!

よろしくお願いします(^○^)
 
 
2014年3月19日 21:39
まゆさんコメントありがとうございます!
BBQ楽しかったですが、寒かった...(笑)


まゆさんダイエット順調ですね!!
どんなダイエットしてるんですか?
 
 
2014年3月19日 21:49
すごいすごーい!!
それでも6キロ以上痩せれちゃったんですね!!
羨ましいっ!!
生理前の食欲とかどう我慢してますか?
ってか、質問ばかりすいません(^^;;

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33歳 女性 身長:152.0cm
痩せます!
2014年2月18日スタート
開始時58.2kg
-8.3kg
現在49.9kg
あと1.9kg
目標48.0kg

 

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うさまる
女性 
154.0cm 49.1s

きょん*
20代後半 女性 
154.0cm 50.9s

梅丸
31歳 女性 
151.0cm 48.1s

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54歳 女性 
151.5cm 64.0s

安室さん
38歳 女性 
167.0cm 55.7s

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163.0cm 74.1s

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