日記
2014年3月18日(火)
体重47.9kg   体脂肪率25.9%

一日300kcal以内!!

○

え?

17:25
体重47.9kg

朝に体重測ったら。8時ぐらいに。
37.9wwwwwまじで?
自分の身体のことやけどめっちゃ怖くなった。
なんでそんなに直ぐに痩せるの。怖過ぎ。
それでも食べないけど。
今週中に37切れたらいいや。

今日の朝↓
ゆで卵一個
貰ったラスク二枚
お昼↓
こんぽた139kcal

普通に食べ過ぎたと思う。あー


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26歳 女性 身長:153.0cm
学校が始まるまでに何キロ痩せるかな〜
2014年3月15日スタート
開始時49.0kg   
-2.2kg
現在46.8kg 25.9%
あと8.8kg
目標38.0kg   

 

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