日記
2014年3月18日(火)
体重56.1kg   体脂肪率25.2%

夜20時以降は食べない!

未記入

朝しっかり食べる!

未記入

お菓子を食べない

未記入

10分以上の運動

未記入

56.1kg   25.2%

08:43
体重56.1kg  体脂肪率25.2%


コメントする


 


33歳 女性 身長:166.0cm

なかなか体重がおちない!

(>_<)(;_;)(>_<)(;_;)

日記をつけて気分あげてくぞ〜〜

(●´ω`●)
2013年11月12日スタート
開始時57.0kg   
-3.9kg
現在53.1kg 24.2%
あと0.1kg
目標53.0kg   

 

今日
昨日
合計

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年8月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

登録がありません。

 

ほろにが
47歳 女性 
166.0cm 55.7s

ちょたろう
45歳 女性 
164.5cm 51.7s

白と雪
30代前半 女性 
163.0cm 55.8s

一覧へ

 

あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
58歳 女性 
152.0cm 64.0s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!