日記
2014年3月18日(火)
体重66.6kg   体脂肪率32.9%

66.6kg   32.9%

07:47
体重66.6kg  体脂肪率32.9%


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30代後半 女性 身長:163.0cm
適正体重を目指して・・・
無理はどうせ続かないので、気長に頑張る!(`・ω・´)
2013年11月5日スタート
開始時69.4kg   
-3.6kg
現在65.8kg 32.5%
あと12.8kg
目標53.0kg   

 

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るい
47歳 女性 
162.0cm 65.1s

ササ
50代前半 女性 
160.0cm 63.5s

すずらん
40代前半 女性 
163.0cm 64.1s

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あゆ
50代前半 女性 
153.5cm 64.3s

mym
47歳 女性 
164.0cm 66.2s

☆奈々
58歳 女性 
152.0cm 64.0s

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