日記
2014年3月18日(火)
体重55.8kg   体脂肪率27.5%

19時以降は食べない

○

毎日筋トレする

○

お腹すいた時だけ食べる

○

やせる

01:55
体重56.2kg  体脂肪率27.5%

きめた。


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28歳 女性 身長:155.0cm
病気や金銭苦はありますが、一生懸命頑張ります!努力あるのみ!
2014年2月23日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-0.3kg -0.3%
現在55.7kg 27.7%
あと10.7kg あと7.7%
目標45.0kg 20.0%

 

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こぴそぴ
30代後半 女性 
154.0cm 54.0s

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女性 
153.2cm 55.2s

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40代後半 女性 
156.0cm 53.8s

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