日記
2014年3月18日(火)
体重55.8kg   体脂肪率27.5%

19時以降は食べない

○

毎日筋トレする

○

お腹すいた時だけ食べる

○

やせる

01:55
体重56.2kg  体脂肪率27.5%

きめた。


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29歳 女性 身長:155.0cm
病気や金銭苦はありますが、一生懸命頑張ります!努力あるのみ!
2014年2月23日スタート
開始時56.0kg 28.0%
-0.3kg -0.3%
現在55.7kg 27.7%
あと10.7kg あと7.7%
目標45.0kg 20.0%

 

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rion
女性 
158.0cm 55.2s

いずみ
50代後半 女性 
152.0cm 53.1s

相武 桂子
20代後半 女性 
157.0cm 57.3s

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 68.9s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 56.7s

char
46歳 女性 
163.0cm 70.8s

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