日記
2014年3月18日(火)
体重60.4kg   体脂肪率31.0%

20時以降は食べない

未記入

寝る前にストレッチ

未記入

60.4kg   31.0%

00:45
体重60.4kg  体脂肪率31.0%


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20代後半 女性 身長:153.0cm
人生MAXの体重に…。
仕事で不規則ですが頑張ります(´・ω・`)
2014年3月13日スタート
開始時61.0kg 36.0%
-0.6kg -5%
現在60.4kg 31.0%
あと15.4kg あと9%
目標45.0kg 22.0%

 

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ぶーけ
36歳 女性 
153.0cm 60.6s

nomoko
45歳 女性 
155.0cm 59.9s

Hiromi
51歳 女性 
154.0cm 62.8s

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まんまる
女性 
154.0cm 56.7s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 85.6s

みやびん@max69.8
55歳 女性 
155.0cm 50.6s

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