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2014年3月17日（月）
体重55.2kg 体脂肪率33.2％ボニック |  | 山公園行く | |
排便 | | 間食なし |  |
後悔しない食事 | | 痩せたいか | |
今日はカラオケでしたん♪
前回はオレンジジュースをがぶ飲みしてたけど
今日は綾鷹飲みましたw苦かった
カラオケからの塾はなかなかハードだったけど
体重減ったからほんとうれしい！
明日は公立高校の合格発表だ！
どっきどきー！
コメント
  | 2014年3月18日 09:26 | |
| commentありがとう∩^ω^∩ お互い頑張りましょうね～✩ | ||
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20歳 女性 身長：157.0cm
何回ダイエット失敗したかわからないぐらい
ダイエット失敗しています。
同じ失敗を繰り返さないために
ここで1日の自分を振り返ります。
ダイエット仲間募集しています。
ダイエット失敗しています。
同じ失敗を繰り返さないために
ここで1日の自分を振り返ります。
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2014年3月14日スタート
| 開始時 | 56.8kg | 32.5％ |
 | -0.8kg | +1.1％ |
| 現在 | 56.0kg | 33.6％ |
| あと14kg | あと13.6％ |
| 目標 | 42.0kg | 20.0％ |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
2018年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
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| 1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 |
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| 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 |
| 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 |
| 29 | 30 |
