日記
2014年3月17日(月)
体重72.6kg

完食しない!

×

こまめに動く!

×

30分以上歩く!

×

ゲームばかりしない!

○

腹が減ったら脳内彼氏と会話!←

○

禁酒

未記入

夜は野菜スープのみ!

○

はあ…

19:15
体重72.6kg

でぶだよでぶ…
わかってたけど放置してたらこの体重…
出産前は57キロだったのになあ…
なんて思い出しても仕方ないよね(´Д` )
気がついたら二の腕に肉割れが…泣きたい


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女性 身長:155.0cm
ビールが大好き2児の母
大好きなんだ!我慢なんかできない!
飲みながら痩せてやるわよ(`_´)

さあ今夜も飲むぞっっ!

2014年3月17日スタート
開始時72.6kg
-1.2kg
現在71.4kg
あと1.5kg
目標69.9kg

 

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合計

 

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  2017年6月  
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18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

ガイア
女性 
157.0cm 72.4s

HONDA
50歳 女性 
158.0cm 71.0s

香緒里
20代後半 女性 
157.9cm 73.0s

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40代後半 女性 
156.0cm 53.3s

アブチロン
49歳 女性 
161.0cm 64.7s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 85.6s

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