日記
2014年3月17日(月)
体重120.0kg
収支カロリー -3,402 kcal
摂取カロリー 300 kcal
消費カロリー 3,702 kcal

夜9時以降は食べない

未記入

階段があれば登る

未記入

あはは

未記入

うんこする

未記入

100.0kg

10:37
体重100.0kg


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33歳 男性 身長:165.0cm
夏に向けて痩せるコトを決心しました!

ゆっくり痩せられればと思います(★´∀`) 人(´∀`☆)


http://nav.cx/2WCiB8
2011年5月9日スタート
開始時83.0kg   
-33kg
現在50.0kg 25.0%
目標達成!!
目標60.0kg   

 

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  2017年12月  
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31

 

ひより
女性 
163.5cm 49.7s

くまにょ
40歳 女性 
164.0cm 52.8s

いつみ
48歳 女性 
162.0cm 48.5s

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ヘルマ
女性 
163.0cm 71.7s

Pinky
35歳 女性 
160.0cm 62.5s

MUNCHII
46歳 女性 
168.0cm 79.7s

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