日記
2014年3月17日(月)
体重60.8kg

2014.8/24〜足上げクロス(回数設定なし)

○

歩ける範囲は歩く。

○

足パカ各50回

○

おおおお

07:57
体重60.8kg

ナント増えませんでした。ビックリ!
これが痩せ期って事かな?それとも明日ドカンって来るのか?

取り合えず嬉しいので今日こそ食べ過ぎないように1日頑張ります。ランチ行くけど〜♪


まあまあ頑張った。ランチの牛タン美味しかった〜^^

明日こそ60.5s希望します!

夜体重:61.8s


コメント
2014年3月17日 08:09
おはよう

思わず昨日の日記読みに行っちゃいました
なるほど…バームクーヘンですね。
いやー 食べちゃいますよねー

うん 今日から食べ過ぎないように…
一緒に気をつけていきましょう
私もランチ行っちゃいますが( ̄▽ ̄)

2014年3月17日 08:38
のりこさん、おはよう^^
食べちゃいましたよ(笑)←今なら笑える。

ランチは美味しく頂いちゃいましょうね^^
はい、その後は一緒に気をつけましょう♪本日もヨロシク!

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56歳 女性 身長:154.0cm
少し前から真面目にダイエットを始めて2キロ減ったので喜んでたらあっという間に戻ってしまって元どおり…
一人じゃ頑張れないなと思って登録しました。ヨロシクお願いします^^;

健康体重:52.18s
理想体重:49.80s

2/20:62.2s
3/20:60.6s
4/20:59.0s
5/20:57.2s
6/20: 56.9s
7/20: 55.3s
8/20: 54.0s
9/20:52.4s
10/20:53.0s
11/20:53.0kg
2015
7/23:52.6
8/23:52.9
9/23 :52.4
2014年2月20日スタート
開始時62.2kg   
-8.4kg
現在53.8kg 27.6%
あと1.6kg
目標52.2kg   
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kei
40代前半 女性 
153.5cm 55.3s

くちびる百貨店
28歳 女性 
156.0cm 55.1s

ポピー
女性 
151.0cm 54.8s

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