日記
2014年3月16日(日)
体重65.2kg

間食禁止

未記入

20時以降食べない

未記入

腰まわし

○

プロペラ100回

×

プロペラ体操5分

×

腹筋

×

カーヴィダンス

×

ジリアンマイケルズ

×

1日目

00:00
体重65.2kg

いつもダイエットを繰り返してたけど、今回こそは!
過去
60→70→59→64←いまここ
ちなみに10年くらいでこんだけ変動を繰り返してます。


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31歳 女性 身長:167.2cm
万年ダイエッターです。
彼氏に振られて5kg増えました。綺麗になって新しい恋愛を始めたい!
2014年3月16日スタート
開始時64.5kg
-0.8kg
現在63.7kg
あと2.7kg
目標61.0kg

 

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mae
50代前半 男性 
170.0cm 64.9s

みこ
40代後半 女性 
165.0cm 65.2s

レモン
女性 
166.4cm 65.4s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.5s

きと
20代後半 女性 
158.0cm 87.6s

みやびん@max69.8
56歳 女性 
155.0cm 50.6s

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