日記
2014年3月16日(日)
体重68.8kg

21時までには食べない

○

エア自転車こぎをする

未記入

太ももエクササイズ

未記入

腹痩せ 寝ながらエクササイズ

未記入

スクワットをやる

×

エア自転車こぎをする

×

一日目

22:54
体重68.8kg

今日からダイエット始めます!!
色々試してみたいと思います。
そして、高校生になる前までには痩せてれば良いなと思います。

宜しくねっ


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10代後半 女性 身長:163.0cm
痩せて、新しい自分になりたいです!!
2014年3月16日スタート
開始時69.0kg
-0.6kg
現在68.4kg
あと4.4kg
目標64.0kg

 

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