日記
2014年3月16日(日)

腹筋

○

ウォーキング

○

背筋のトレーニング

未記入

夕食後

21:19
体重91.9kg

夕食後にお風呂だったので、お風呂入る前に計った!

食べた後だけど、減ってた♪

頑張ろう!


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女性 身長:164.6cm
新たに再スタート!

目標に向かって頑張ります!
2014年1月21日スタート
開始時109.6kg   
-9.5kg
現在100.1kg 38.9%
あと42.1kg
目標58.0kg   

 

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昨日
合計

 

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とと
38歳 男性 
166.0cm 102.0s

ゆっちょ
26歳 女性 
163.0cm 99.6s

星華
40代前半 女性 
163.0cm 102.6s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 59.9s

ぶよ
40代前半 女性 
157.0cm 52.0s

さや
女性 
158.0cm 51.0s

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