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日記
2014年3月12日(水)
体重58.4kg   体脂肪率34.0%

体重をはかる!

○

お通じ!

○

お菓子は1種類のみ(or食べない)

×

夜8時以降は何も食べない!

×

腹筋30回&背筋30回!

○

42日目◇悩むぜベイベー!笑

23:37
体重58.4kg  体脂肪率34.0%



こんばんは(^-^)/


土曜日から生理になってしまい
今日まで貧血と戦っていたら
久々の記録更新になってしまった...

貧血辛かったあああああ(´;ω;`)


でも何よりも辛いのが学校。。。
高校の友達との距離感が難しい(´∩`;)

っでも専門学校に行くためには
学校頑張って行かないと!!!!



明日も学校やお仕事がある皆様
頑張っていきましょう!!\(^o^)/



◇p.s◇
ホワイトデーは中学から友達の
高校の友達に感謝の気持ちをこめて
生チョコトリュフと手紙をあげます。笑
(↑友チョコなのに重いwww)



.


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24歳 女性 身長:155.0cm
初めまして!!
高校2年生ですヾ(´ω`●)

過去に2回ダイエットに失敗...
3度目の正直と言うことで
無理をせず自分のペースで
少しずつ痩せれるように
ダイエット頑張ります!!!
2014年1月29日スタート
開始時58.0kg 34.0%
+0.4kg ±0%
現在58.4kg 34.0%
あと8.4kg あと6%
目標50.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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25 26 27 28 29 30

 

Luna
52歳 女性 
156.0cm 56.9s

美容☆運動女子
女性 
153.2cm 55.9s

みー
47歳 女性 
154.8cm 56.2s

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ゆうゆ
女性 
157.0cm 64.8s

なっちゃん
42歳 女性 
146.0cm 116.6s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

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