日記
2014年3月12日(水)
体重60.8kg

夜は炭水化物抜き!

○

ウォーキング1時間!

○

半身浴30分!

○

お腹がすいたらガム!

○

2.眠い

23:22
体重60.8kg

ダイエット2日目

眠い。
今日は午後から年休もらって健康診断へ。
異常なしでした。よかったよかった!

昨日走ろうかなーって言ってたけど
よく考えたら走れるようの靴なんて1足ももってないのよね。今もインヒールのスニーカーで歩いてるし。笑。

土日はスニーカー買いにいくぞー!
今回こそは続けます(>_<)笑

眠ー!


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30代前半 女性 身長:151.0cm
かわいいお洋服が着れるよう
頑張るぞ!
2014年3月10日スタート
開始時61.0kg 38.0%
-0.2kg ±0%
現在60.8kg 38.0%
あと9.8kg あと10%
目標51.0kg 28.0%

 

今日
昨日
合計

 

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万年ダイエッター
55歳 女性 
151.5cm 63.1s

*夏枝*
31歳 女性 
150.0cm 57.9s

コロちゃん
30代後半 女性 
148.3cm 60.0s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

きと
30代前半 女性 
158.0cm 87.6s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

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