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さっつんさんのマイページ
> 60.9kg 31.0%
2014年3月12日(水)
良く噛んで食べる!
お腹が空いたら水を飲む!
糖質1食多くても20gまでを心掛ける
60.9kg 31.0%
21:06
体重
60.9kg
体脂肪率
31.0%
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さっつん
28歳 女性 身長:160.8cm
67キロ→57キロ→60.7キロ
過去の開始体重を見てビックリ!
(高校時代最大74キロ有ったけど...)
糖質制限+ココナッツオイルで頑張る!
痩せてキレイになって、
彼氏のおばあちゃんに太った子って
言われないようにする!
10/9の誕生日までに55キロ切りたい!
2014年1月8日スタート
開始時
67.0kg
34.0%
-5.4kg
-3.2%
現在
61.6kg
30.8%
あと6.6kg
あと5.8%
目標
55.0kg
25.0%
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