日記
2014年3月13日(木)
体重61.6kg

お腹減った

20:20
体重61.6kg

お腹減った記録を開始してからようやく200g痩せた。
痩せるの超大変なのは代謝が悪すぎるからだと思う。
四年前は何もしなくても食べなきゃもっと減ってた。

04:30:ミロ1杯

06:30:白身魚フリッターにタルタルソース

08:38:苺半パック

12時:フルーツグラノーラちょい
   アイス
   鯖みそ煮、卵料理

気持ち悪くいので夕飯は野菜ジュース


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女性 身長:156.0cm
主婦。
2014年3月7日スタート
開始時61.8kg
-3.2kg
現在58.6kg
あと10.6kg
目標48.0kg

 

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みー
47歳 女性 
154.8cm 56.2s

まるまる
50代前半 女性 
159.0cm 59.8s

Luna
52歳 女性 
156.0cm 55.6s

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まんまる
女性 
154.0cm 57.7s

とぅっとぅるー
女性 
158.0cm 32.9s

ミク
23歳 女性 
157.0cm 53.0s

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