日記
2014年3月12日(水)
体重47.8kg   体脂肪率26.8%

意志弱い

19:42
体重47.8kg  体脂肪率26.8%

今日から日記着けます!!

間食しないと決めた1日目…
肉まん食べた。
終わってんな、やる気あるのかって感じ

でも、痩せたい。
4月までに-5sって約束したの。
告白したい人もいるの。

今日は8時以降は食べない。
明日は間食しない。
まずはこの2つ!!絶対やる。

明日は間食しない。


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女性 身長:146.0cm
4月までに-5s!!
2014年3月12日スタート
開始時49.0kg 28.6%
-1.6kg -2.6%
現在47.4kg 26.0%
あと4.4kg あと3%
目標43.0kg 23.0%

 

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37歳 女性 
148.6cm 48.4s

爽子
35歳 女性 
145.0cm 46.6s

みつき
37歳 女性 
145.0cm 47.4s

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161.0cm 51.0s

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女性 
154.0cm 57.7s

きと
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158.0cm 87.6s

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