ダイエット日記 > 粋嵐さんのマイページ > ともだち
2014年3月12日（水）
毎朝体重をはかる |  | マッサージをする | |
柔軟 | | 続ける | |
筋トレ | | 間食しない | |
夜8時以降は何も食べない | |
ともだち
18:41
身長同じくらいの友達が42㎏代って。。
衝撃的だった
1年前は同じくらいの体重だった気がするのに
そりゃそうだこの1年間で4㎏太ったもん
自業自得ってやつ
私も42㎏を目標に頑張ります
おわり
コメントする
20代前半 女性 身長：158.6cm
JK2
嵐に会うために痩せる！
９月までに痩せる！
開始 51kg
目標 45kg
嵐に会うために痩せる！
９月までに痩せる！
開始 51kg
目標 45kg
2013年7月7日スタート
| 開始時 | 51.5kg | |
 | -0.9kg | |
| 現在 | 50.6kg | 17.7％ |
| あと5.6kg | |
| 目標 | 45.0kg |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： | |
| 合計 | ： |    |
- ＊痩せる理由＊（228）
- 脱・間食レース（431）
- 一週間ダイエットバトル第四弾(・ω・)ノ（1000）
- 10代で、ダイエット仲間探してる人！（109）
- 一週間ダイエットバトル第三弾(・ω・)ノ（1000）
2021年4月 
| 日 | 月 | 火 | 水 | 木 | 金 | 土 |
|---|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 2 | 3 | ||||
| 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 |
| 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 |
| 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 |
| 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 |
