ダイエット日記 > くーさんのマイページ > インフルエンザ(T-T)
日記
2014年3月12日(水)

お通じ(有・無し)

未記入

毎日の食事内容・水分摂取量を記録する

未記入

帰宅後、食事を取る前に入浴する。

未記入

運動

未記入

筋トレ

未記入

インフルエンザ3日目。

先週の土曜日から寒気がして、体も痛く体調が悪くなりました。

月曜日、病院に行ったところインフルエンザ(A型)と言われ、今週いっぱい家に引きこもりです(´;ω;`)泣

インフルエンザになったのは何年ぶりだろう?
こんなに辛いと思いませんでした(;゜-゜)

なかなか熱は下がらないし、口にヘルペスはできるし最悪。

ダイエットは、インフルエンザが治ったらまた頑張ります(T-T)/


コメント
 
 
2014年3月12日 23:06
くーさん、お気に入りありがとうございます!!
名前似てますね!(く、だけww)
これからも頑張って更新していきますー!*
一緒にダイエットがんばりましょうね(^^)*
2014年3月13日 06:51
お気に入りありがとうございます(^o^)丿

風邪とかインフルって地味につらいですよね><
でも食欲無くなるからダイエットにはいいのかな?笑

はやく治ってダイエット再開できるといいですね^^
お大事に><
 
 
2014年3月13日 12:07
コメントありがとうございますー*
あたしはですねー、やっぱり置き換えが大きいかなーと思います(^^)
食べる量を減らしていくうちに、間食も減っていきました!
今でもバリッッバリお菓子とか食べたいですけどねwww
目の前にあったらヨダレ垂らしてがっつくと思いますww
毎日毎日が必死ですよー!ほんとに!!
いつの間にかこんだけ減ってくれていた感じです。笑
やっぱりコツコツやることなんですかねえ(´Д`)
こんなあたしのやり方ですけど、少しだけでも参考になってくれたらいいです〜(^^)*
 
 
2014年3月13日 13:01
ミスドはねぇ〜本当に怖いね(^∀^;)
私もポンでリング大好き!あのモチモチ食感がたまんない
です♪
あとは、チョコファッション!シンプルだけどあのおいしさ
はやめられないねぇ〜(~∀~)b

想像しただけでヨダレが・・・

がまんがまん(>_<)v

私も引き続きジム&ジョギング&ウォーキング頑張ります!
 
 
2014年3月13日 19:25
あたしも明治のプロテイン、この間までやってましたー!
美味しいですよね(^^)♪
今は明治の、クリーミーゼリー?というやつを置き換えてます!
日記にも書きましたが、フルーチェみたいで美味しいですよー**
これもあと2食で終わるので、また新しいの買ってあります。笑
置き換えは美味しいのじゃなきゃ続きませんもんねー(^^)♪笑
一緒にがんばりましょー*

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32歳 女性 身長:165.0cm
2013/5/30 開始時 63.4s
2014/3/14 再記録☆

高校生以来ず〜っと60s代を切れなかった私…。

ここ最近は、59s代まで体重を落とすことができました☆

だけど、ここで満足せずもっと痩せて…

可愛い服が着こなせるようになりたい!

周りの子より可愛くなりたい!

結婚式でお姫様抱っこをしてもらいたい!

色んな目標を達成する為にも、まずはあと5s痩せます!!!

目標 55s♪

一緒に励まし合いながら、ダイエットを頑張ってくれる仲間募集中です(^-^)/

協力しながら頑張りましょう(*´∇`*)♪

2013年5月30日スタート
開始時60.2kg 29.6%
-1.3kg -2.4%
現在58.9kg 27.2%
あと3.9kg あと7.2%
目標55.0kg 20.0%

 

今日
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合計

 

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あんずひめ
50代後半 女性 
162.0cm 59.6s

りえぽん
53歳 女性 
167.7cm 58.5s

ラム
50代前半 女性 
166.0cm 57.0s

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ヒザ神
30代前半 女性 
162.0cm 73.1s

向日葵
20代後半 女性 
162.0cm 65.7s

りさママ
51歳 女性 
158.0cm 80.9s

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