日記
2014年3月12日(水)

体重測りましたか?

未記入

トイレには行きましたか?

未記入

9時以降は食べません!

未記入

お散歩30分できましたか?

未記入

筋トレやりましたか?

未記入

午後9時以降は食べない。

○

毎日体重測定。

○

トイレ行って、出た?

○

早起きした?(最低6時起き)

○

朝ごはん食べた?

○

毎朝ウォーキング!

○

お風呂前の筋トレ(X字腹筋、腕立て)

×

お風呂後のストレッチ

×

今日、彼に会ったから「今週末暇ない?」って聞いたら、「ずっと仕事。どした?」ってフツーに返された。

ショックで、「…なんでもない。」って言ってしまった。…もう、あたしのチキン!!

でも、なんとか伝えなきゃ!仕事終わりの短い時間でもいいから。


コメント
ほたる2002
2014年3月12日 19:38
ショック?とはお仕事だったから?
想定内想定内。。。
予定作っておいてってLINEでは
ダメなのかしら?


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30代前半 女性 身長:162.0cm
結婚、2回の出産を経て舞い戻ってきました!!!

現在、2歳差育児真っ只中!しんどい!!!笑

日記の更新は亀更新ですが、みなさんの日記を拝見してモチベーションを維持しようと思っております。

現在 73kg 40%
目標 60kg 25%

ゆっくりまったり頑張ります!よろしくお願いいたします!
2013年6月5日スタート
開始時87.0kg   
-14.2kg
現在72.8kg 39.5%
あと15.8kg あと17.5%
目標57.0kg 22.0%

 

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まなみ
40代後半 女性 
162.0cm 74.8s

だぶとも
女性 
164.3cm 70.1s

さち75
女性 
165.0cm 74.7s

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向日葵
20代後半 女性 
162.0cm 65.7s

りさママ
51歳 女性 
158.0cm 80.9s

サンダルダンス
女性 
161.5cm 68.7s

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