ダイエット日記 > チョコミントさんのマイページ > ☆257日目☆
2014年3月12日（水）
体重45.9kg 筋トレを毎日する |  | 夜の９時以降たべない | |
ウォーキングをする |  | 階段をなるべく使う | |
朝食☆なし
昼食☆カツカレー
夕食☆キャベツの千切り・キノコのポタージュ
※お昼のカツカレー美味しくなかった！久しぶりにカレー食べたかったからショック(´д｀|||)
コメント
  | 2014年3月13日 17:49 | |
| せっかくのボリューミーな食事は美味しく食べたいよねーー。。 | ||
 | 2014年3月14日 00:38 | |
| SunChanさん☆ 美味しそうだなぁ～って思って食べた時のショック(笑) 今度は違うのを買ってみます(о´∀`о) | ||
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30代後半 女性 身長：157.0cm
夜の仕事をしてから不規則な生活になって半年で4キロも体重が増えちゃいましたΣ(￣ロ￣lll)
全力でもとの体重に戻します!!
全力でもとの体重に戻します!!
2013年7月5日スタート
| 開始時 | 53.0kg |
 | -10.1kg |
| 現在 | 42.9kg |
| 目標達成!! |
| 目標 | 47.5kg |
| 今日 | ： |    |
| 昨日 | ： |   |
| 合計 | ： |   |
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