日記
2014年3月12日(水)
体重53.9kg

手作りお弁当持参

未記入

夜ごはんはヘルシーに!

未記入

ストレッチ

未記入

腹筋、腕立て

未記入

美容.ケア

未記入

トイレ

未記入

ラジオ体操

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ガムマッサージ

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ウォーキングANDジョギング

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水泳

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53.9kg

10:36
体重53.9kg


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30代前半 女性 身長:152.8cm
マイナス10キロで結婚!
2014年1月1日スタート
開始時60.1kg   
-6.7kg
現在53.4kg 33.6%
あと8.4kg
目標45.0kg   

 

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美容☆運動女子
女性 
153.2cm 55.9s

Ray
女性 
155.6cm 55.6s

みー
47歳 女性 
154.8cm 56.2s

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産後ママ
女性 
165.0cm 66.5s

ピンク
61歳 女性 
161.0cm 50.9s

ふくしあ
63歳 女性 
161.8cm 62.4s

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