日記
2014年3月12日(水)
体重56.0kg

なるべく6時台の夕食

未記入

ストレッチをする

未記入

56.0kg

08:07
体重56.0kg


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49歳 女性 身長:160.0cm
おばちゃんですが〜気が付けばこんな見苦しい体型に・・・もう歳だしいいかな〜と思ったけど人生最後のダイエットに挑む決意を致しました。
2014年2月9日スタート
開始時58.2kg
-3.6kg
現在54.6kg
あと2.6kg
目標52.0kg

 

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チョコ
40代前半 女性 
157.0cm 53.4s

なな
30代後半 女性 
158.0cm 57.5s

*nana*
37歳 女性 
162.5cm 53.5s

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エポック
女性 
159.0cm 50.5s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

aya
女性 
153.0cm 67.3s

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