ダイエット日記を自分だけのルールで

日記はダイエットの事については
特に書いてません。
日々のつぶやきや愚痴。
アニメ（コナンが好きです）
ニコ動（実況・歌ってみた）
↑他も見るけどこの二つを主に見ます!
などで埋め尽くされてます。
言葉遣いも性格も良いほうではないので
気分を害されたらすみません
無理そうだったら読まないよう
お願い致します

よし、目標体重まで頑張ります(・ω・)


今月は目標より減っちゃってますが気持ちの問題で、ダイエット始めた時に立てた目標体重書いときます(・ω・´)2013.6.29

★各月目標★
２０１３年
☆６月☆６２〇達成〇
体重:６１.５→５８.８（−２.７）
体脂肪:２９.０→３１.６（＋２.６）

★７月★５９.６〇達成〇
体重:５８.８→５８.６（−０.２）
体脂肪:３１.６→２７.２（−４.４）

☆８月☆５７.２〇達成〇
体重:５８.６→５６.８（−１.８）
体脂肪:２７.２→２７.３（＋０.１）

★９月★５４.２×失敗×
体重:56.8→54.4（‐2.4）
体脂肪:27.3→23.8（‐3.5）

☆１０月☆５１.８×失敗×
体重:54.4→53.1（-1.3）
体脂肪:23.8→23.2（-0.6）

★１１月★４９.４×失敗×
体重:53.1→54.7（+1.6）
体脂肪:23.2→24.2（+1.0）

☆１２月☆４６.４×失敗×
体重:54.7→55.1（+0.4）
体脂肪:24.2→24.3（+0.1）

今月の減り具合で目標見直します 2013.12.1

２０１４年
★１月★53.5×失敗×
体重:55.1→53.9（-1.2）
体脂肪:24.3→23.5（-0.8）

☆2月☆51.9
体重:53.9→53.4（-0.5）
体脂肪:23.5→23.1（-0.4）

★3月★49.9
体重:53.4→（）
体脂肪:23.1→（）

☆4月☆48.3
体重:→（）
体脂肪:→（）

★5月★46.7
体重:→（）
体脂肪:→（）

☆6月☆45.0
体重:→（）
体脂肪:→（）

これ以上増えないようにしたい(>_<｀)
6月で達成したい！ 2013.12.31