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2014年3月11日（火）
体重51.9kg 収支カロリー -718 kcal
摂取カロリー 1,723 kcal
消費カロリー 2,441 kcal
お通じ出たか |  | 掃除する | |
少しでも歩く |  | 太ももダイエットする |  |
お腹ダイエットする | | 二の腕ダイエットする | |
お尻ダイエットする | | ふくらはぎマッサージする | |
お風呂上がりストレッチをする | |
今日からダイエット！授乳中ではありますが、できるかぎり、運動して落として行くぞー^_^
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前の日記 
34歳 女性 身長：158.0cm
頑張って体重落としたいです！あと太ももが凄く太くなってしまったのでそこも痩せたい！よろしくお願いします^_^
2014年3月11日スタート
| 開始時 | 52.5kg | 24.5％ |
 | -2.2kg | +2.6％ |
| 現在 | 50.3kg | 27.1％ |
| あと5.3kg | |
| 目標 | 45.0kg |
| 今日 | ： |   |
| 昨日 | ： |  |
| 合計 | ： |   |
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