日記
2014年3月10日(月)
体重43.0kg

体重をはかる

○

レコーディング

×

筋トレ

○

ジョギング

未記入

お夕飯炭水化物抜き

未記入

引っ越し

07:58
体重43.0kg

仕事を辞めたから、生活費に全く貢献出来なくなったのが心苦しい。。

確かに子供が産まれたら、仕事をすぐ辞めなきゃなんだけど…もし出来なかったらめちゃくちゃ暇だなあ。

体調みながらランニングは開始。

やっぱり外を走る方が気持ち良い!


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36歳 女性 身長:143.0cm
たまのお酒が止められないのと、お肌のために偏った食事制限はしたくないので、ジョギングを再スタート!

転勤で関西に引っ越してきたばかりです。

小学生から今まで膠原病との付き合いが続いてます。
もはや盟友となった病気と仲良くしながら、ダイエット頑張ります(^-^)
2013年10月9日スタート
開始時42.0kg   
-0.8kg
現在41.2kg 25.0%
あと3.2kg
目標38.0kg   

 

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あめ2003
女性 
143.0cm 39.0s

みぃ〜ゆ
30代後半 女性 
145.0cm 44.0s

川口 弥生
27歳 女性 
143.0cm 41.3s

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ぽんぽ子
女性 
157.0cm 68.8s

ビバコ
30代後半 女性 
158.9cm 53.4s

ヒバリ
30代後半 女性 
162.3cm 73.7s

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