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日記
2014年3月7日(金)
体重83.9kg   体脂肪率41.7%
収支カロリー -15 kcal
摂取カロリー 2,275 kcal
消費カロリー 2,290 kcal

体重よ、減れ〜〜〜。

09:33
体重83.9kg  体脂肪率41.7%

なかなか体重が減ってくれません。
いやになってしまいます。
なんでだ〜〜。
おまけに、体脂肪が増えている。

昨日は脂肪のものをいっぱいたべていないもん。
何故だ〜〜。

とにかく減ってね。
減ってください。

減るんだ!
へれ〜〜〜。
減れ減れ。

減れ〜〜。
おまじないみたいね。
減れ〜〜〜。


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女性 身長:159.0cm
これより以前はもっと体重がかなりありました。
2013年
6/2 体重86.4kg 体脂肪42.2%
このときは、こんなにあったんだって。

2012年7月25日スタート
開始時85.8kg 43.8%
-3.6kg -4.9%
現在82.2kg 38.9%
あと2.7kg あと1.4%
目標79.5kg 37.5%

 

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Apple tea
31歳 女性 
162.0cm 84.0s

あけちゃん
50代前半 女性 
159.0cm 80.6s

ぴんくのぱんだ
50代前半 女性 
160.1cm 79.9s

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Koichi
168.0cm 71.2s

ひー
46歳 女性 
155.0cm 72.9s

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164.0cm 55.1s

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