日記
2009年2月15日(日)
体重53.9kg

夜8時以降食べない

○

朝2分ダイエット

○

朝バナナダイエット

○

骨盤ダイエット

○

41日目

00:00
体重53.9kg

やったー 53k台なりました

朝 ばなな2本

昼 煮込みうどん
みかん2個

間食 チョコ1かけ クッキー1個

夜 トマト味ロールキャベツ サラダ 十六雑穀 昆布佃煮

夜体重54.3k

だんな様飲みに出かけました


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50代前半 女性 身長:157.0cm
高校2生娘と中3生息子がいる
2児の母です。
着物着付け教室に通いだし、、
着物を着る機会を増やしたい
と思っていたら、
義母から頂いた。
うれしいが、サイズが。。。。。
サイズを直さず着れるように、、、
2009年1月23日スタート
開始時57.0kg   
-3.5kg
現在53.5kg 21.2%
あと3.5kg
目標50.0kg   

 

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やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.4s

*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 55.7s

いそしはん
29歳 女性 
156.0cm 52.0s

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あやこりん
40代前半 女性 
161.0cm 61.5s

Neo
36歳 男性 
174.0cm 62.3s

キム
29歳 女性 
156.0cm 53.0s

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