日記
2014年3月6日(木)
体重51.4kg   体脂肪率28.1%

ストレッチ

未記入

歩く

未記入

間食しない

未記入

58.2kg   29.8%

14:54
体重58.2kg  体脂肪率29.8%


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50代後半 女性 身長:155.0cm
目標体重。ハードル下げてみました!(^^)d
2013年2月20日スタート
開始時53.0kg 27.8%
+2kg +0.5%
現在55.0kg 28.3%
あと3kg あと3.3%
目標52.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

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  2018年8月  
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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 57.3s

アリス
40代後半 女性 
158.0cm 54.8s

Luna
49歳 女性 
156.0cm 53.8s

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みつき
34歳 女性 
145.0cm 55.3s

じゅーたん
30歳 女性 
156.0cm 64.7s

@shiori
23歳 女性 
155.5cm 46.6s

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