日記
2010年7月17日(土)

無駄に食べない

×

腹7分目

○

夜ご飯の後に食べない

×

ストレッチ

×

00:00


ご飯
お味噌汁


お好み焼き半分
大根サラダ


お惣菜
ポテサラ
チューハイ×4


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20代後半 女性 身長:159.0cm
自分の為に綺麗になりたい!!
大好きな彼の為に頑張りたい!!

絶対痩せてやるーo(><)o
2010年5月4日スタート
開始時56.0kg
-4kg
現在52.0kg
あと2kg
目標50.0kg

 

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いつみ
48歳 女性 
162.0cm 49.0s

夕顔
40代後半 女性 
156.5cm 53.5s

いそべえ
女性 
158.0cm 49.8s

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香緒里
30代前半 女性 
157.9cm 73.0s

はなみ
51歳 女性 
163.0cm 65.1s

どわ
30代前半 女性 
157.5cm 50.6s

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