ダイエット日記 > momotaroさんのマイページ > 雨で散歩出来ず…(T_T)
日記
2014年3月5日(水)
体重81.5kg   体脂肪率27.5%

間食しない

○

暴飲、暴食しない

○

極力炭水化物を食べない

○

週3回以上ウォーキングをする

○

週3回以上ウエイトトレーニングをする

○

常にカロリーを意識する

○

雨で散歩出来ず…(T_T)

10:35
体重81.5kg  体脂肪率27.5%

雨はダイエッターにはツライねぇ〜(T_T)

ももちも散歩出来んから悲しげやー(*^_^*)


コメント
 
 
2014年3月5日 11:03
松山 雨 あがったよ〜(*^▽^*)

東日本もじきに回復するよ♪
 
 
2014年3月5日 12:12
スゴ!!

でかっ!!


ももち〜(^_-)-☆
午後から晴れますように♪
 
 
2014年3月5日 13:17
山口もピカピカヾ(@⌒ー⌒@)ノ

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男性 身長:170.0cm
必ず10以上キロダイエットして、

スリムになっておしゃれするぞ!
2013年8月23日スタート
開始時79.0kg 25.0%
-7kg -8.6%
現在72.0kg 16.4%
あと2kg あと1.4%
目標70.0kg 15.0%

 

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昨日
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こまきち
44歳 女性 
168.0cm 74.5s

Koichi
168.0cm 69.2s

tterry
48歳 男性 
171.0cm 69.8s

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大食いダイエッター
30歳 女性 
158.0cm 56.8s

かきくけこ
40代後半 女性 
167.0cm 75.4s

しゃもしゃも
40代前半 女性 
162.5cm 62.1s

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