日記
2014年3月4日(火)

間食をしない

○

水を1日2L以上飲む

未記入

野菜を残さず食べる

未記入

夜8時以降は何も食べない

未記入

朝:ごはん1杯、味噌汁、納豆、タニタプリン
昼:ごはん1杯、ボロネーゼパスタ
夕:タイカレー、野菜炒めカレー味、サラダ、牛乳、はっさくジャム4匙
間:なし

運動:なし
お通じ:夜あり



今日会社でいっつも雑談しかしてない人に向けて初めて注意しました。
普段は我慢してたけど、話の内容がニュースがどうだったとか、
あの戦争はどうだとか、どうでもよすぎて忙しい私はキレた。

って言っても冷静に雑談の少なくしてもらえませんかって
言っただけだけど。
みんなに向けて言ったように見えただろうが、主にお前にだよ。
こんなときだけ目ェそらしてんじゃねえ。返事しろや。

注意するのもストレス溜まる。わかってんのかなー?
大体雑談が多いって注意される時点で社会人として、オワッテル。
全く役に立たないのに「デキる私」感出してるし、
黙ってパソコンの前に座ってるのも出来ないなら居なくなれば良いのに。
あーあんなのとおんなじ給料なんてほんとやってらんないわー。


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32歳 女性 身長:165.0cm
『リバウンドダイエッター』
略して"リバッター"のもっこです\(^o^)/
10、20s単位のリバウンド何回かしてます汗

その中でも24歳の時に始めたダイエットで、
1年弱で70s台まで落としたのに今に至るのが
一番勿体無かったと自負してます!!orz

人生で標準体重になった事無いのでだいぶ憧れてます!
自分に甘い性格なので、可愛い服を着ている妄想をしながら
頑張ります!
2014年2月5日スタート
開始時125.6kg 56.4%
-0.2kg +0.7%
現在125.4kg 57.1%
あと65.4kg あと32.1%
目標60.0kg 25.0%

 

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昨日
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tencaseya
女性 
165.0cm 125.0s

うめ
40歳 女性 
168.0cm 127.4s

ちな
女性 
163.0cm 122.7s

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エポック
女性 
159.0cm 50.3s

なっちゃん
40歳 女性 
146.0cm 112.0s

ランナー
男性 
171.0cm 54.1s

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