日記
2014年3月3日(月)
体重56.8kg

掃除をする

未記入

一万歩歩く

未記入

ラジオ体操をする

未記入

お風呂につかる

未記入

白湯を飲む

未記入

夜炭水化物を抜く

未記入

サプリを飲む

未記入

うんち

未記入

マッサージ

未記入

56.4kg

07:00
体重56.4kg


コメントする


 


41歳 女性 身長:160.0cm
頑張ります
2014年2月27日スタート
開始時56.6kg 29.0%
-2.4kg -0.5%
現在54.2kg 28.5%
あと5.2kg あと3.5%
目標49.0kg 25.0%

 

今日
昨日
合計

 

コメントがありません。

 

書き込んだスレッドはありません。

 

  2017年12月  
               1 2
3 4 5 6 7 8 9
10 11 12 13 14 15 16
17 18 19 20 21 22 23
24 25 26 27 28 29 30
31

 

登録がありません。

 

登録がありません。

 

九ッ々
34歳 女性 
162.5cm 55.5s

みい
50代前半 女性 
158.0cm 54.3s

サリー
40代後半 女性 
160.0cm 56.8s

一覧へ

 

万年ダイエッター
52歳 女性 
151.5cm 68.4s

ちぃ
30代前半 女性 
155.5cm 51.4s

ほほ
56歳 女性 
154.0cm 53.8s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!