日記
2010年7月19日(月)
体重48.1kg   体脂肪率20.6%

ひさびさ

00:00
体重48.1kg  体脂肪率20.6%

*朝
なし

*昼
チャーハン
水餃子

*夜
蒸し野菜
白菜のサラダ
りんご飴


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20代後半 女性 身長:156.0cm
よろしくお願いしまーす
2010年5月30日スタート
開始時48.0kg   
+0.4kg
現在48.4kg 20.8%
あと4.4kg
目標44.0kg   

 

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女性 
154.0cm 50.9s

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49歳 女性 
153.0cm 48.8s

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30代後半 女性 
158.5cm 48.0s

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30代後半 
153.0cm 46.9s

プーギー
30歳 女性 
157.0cm 73.0s

K−U−
30代前半 女性 
160.0cm 55.0s

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