日記
2010年6月11日(金)
体重49.9kg   体脂肪率23.1%

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2010年06月11日 金曜日

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体重49.9kg  体脂肪率23.1%

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48歳 女性 身長:157.0cm
18歳ボンと20歳お嬢の
二人の子を持つ
働くお母ちゃんです♪

ダイエットを始めて
第一の目標は達成できました。
これを維持する為,さらに
無謀な目標を立て
楽しく笑って無理のない
ダイエットを頑張ります!

・・・が大増量!
再び頑張るために戻ってきました!
2008年10月28日スタート
開始時57.0kg 30.0%
-3.5kg -8.3%
現在53.5kg 21.7%
あと3.5kg 目標達成!!
目標50.0kg 23.0%

 

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いそべえ
女性 
158.0cm 50.6s

まんまる
女性 
154.0cm 56.1s

まなつ
49歳 女性 
160.0cm 56.2s

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