日記
2014年2月22日(土)
体重57.9kg   体脂肪率31.1%

1300kcal以内

未記入

お菓子食べない

未記入

排便

未記入

ウォーキング

未記入

バレエ・ビューティフル

未記入

お久しぶりです

23:33
体重57.9kg  体脂肪率31.1%

記録サボりまくってました

サボってる間色々あって大変でしたw

大雪で凍傷になったりクッキーを毎日のように作ってたり

久しぶりのお泊りデートしてたりしてました

体重はちょっと増えちゃって、痩せないといけないなって強く思うのに相変わらず食べ過ぎてます。がんばらないとなー・・・


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29歳 女性 身長:155.0cm
急がず焦らずやっていこう
2011年7月8日スタート
開始時75.0kg 42.8%
-14.9kg -10.8%
現在60.1kg 32.0%
あと15.1kg あと8%
目標45.0kg 24.0%

 

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*まーる*
40代後半 女性 
156.0cm 59.6s

なな
30代前半 女性 
158.0cm 62.1s

hoi
女性 
152.0cm 61.2s

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やみーゆみか
30代後半 女性 
145.0cm 61.9s

ま ぁ
23歳 女性 
157.0cm 57.0s

Asaaaa
19歳 女性 
155.4cm 53.8s

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