日記
2014年2月22日(土)
体重53.0kg

お風呂でお腹の脂肪もみもみ

×

小顔ローラー

×

骨盤矯正

×

無理をしない

○

体重計にのる

未記入

3日目

23:00
体重53.0kg

増えたぁぁあああ!!
肥えてしまった。。。

今日は習い事の都合上外食をしたんだけど…食べ過ぎたよね。うん。
でも、昨日の夜ご飯は寝てて食べなかったし、今日の朝ご飯はご飯茶碗の4分の1くらいしか食べなかったし、お昼は夜ご飯と併せたしで、、、あんまり食べてなかったからいいかなって思っちゃったよね。
よく考えると不規則だねーーー。

悩んでた事を友達に話してアドバイスもらってスッキリ出来たらお腹空いちゃって夜にがっつりパスタとケーキ食べちゃったわわわ。


明日は休みだし食べ過ぎた分の体重を取り返さないと!!!



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22歳 女性 身長:152.0cm
最近デブの道へ拍車がかかってます。
制服のスカートが…。
もっと痩せて、痩せた自分に自信を持って、もっとオシャレして可愛くなれたらなって思います。
脱 喪女
ダイエット同士(どなたでも)募集しています!!
2014年2月20日スタート
開始時52.2kg
+0.4kg
現在52.6kg
あと5.6kg
目標47.0kg

 

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きょん*
26歳 女性 
154.0cm 50.5s

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女性 
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50歳 女性 
154.0cm 52.0s

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