日記
2014年2月22日(土)
体重65.0kg

サプリを飲む

○

おやつ禁止

×

7時以降は食べない

○

豆乳を飲む

○

お昼以外はお米禁止

×

歯磨きを二種類の歯ブラシでする

○

エクササイズをする

○

サイドステッパーをやる

○

ダイエットティーを飲む

○

白湯を飲む

○

夕食に納豆を食べる

×

良かった〜!

21:35
体重65.0kg

今日は、息子の保育園の入所決定通知が届きました(^ー^)
書類を見たら、来月の説明会で提出する物が色々あって…
まずは送迎する人の顔写真も必要なので、写真探さなくちゃ(-_-;)
そして、カーヴィーダンスは、お腹の肉がブルブル揺れる位激しく動きました(笑)
おかげでスゴく疲れましたが、まだまだ頑張らないと!
ちなみに、今日も画像はありませんm(__)m


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30代後半 女性 身長:163.0cm
産後太りから抜け出せない主婦です(;´д`)
今まで色々試しましたが、妊娠中を除き今がMAX太ってます(涙)
痩せて妊娠前の服が着たいです!
2013年7月8日スタート
開始時69.0kg
-4kg
現在65.0kg
あと7kg
目標58.0kg

 

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いずみ
49歳 女性 
164.0cm 63.3s

みねこ
56歳 女性 
160.0cm 66.9s

なったん
30歳 女性 
161.0cm 63.7s

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チョコミント
30代後半 女性 
157.0cm 43.6s

ACRA
37歳 女性 
160.0cm 75.0s

果果ママ
34歳 女性 
160.0cm 70.0s

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