日記
2014年2月21日(金)
体重75.8kg

禁酒

○

毎日踏台昇降30分

×

ダイエット2日目

22:51
体重75.8kg

2日目ー*\(^o^)/*
今日は朝ご飯以降は結局食べず夕方頂き物のお饅頭を一つ食べたのみ。でもお腹空いたー!って感じはないから不思議だし辛くないです(^_^)
でも元々食べることが大好きなのでちょっと口寂しい感じが……ガムでもあると違うかな?明日ガムとか酢昆布とか買ってこよーう!
あ、今日は半身浴もしてみました。ポカポカで気持ちいい(^o^)
夕飯代わりのコーディアルハーブはダンデリオンデトックスなのでこれ飲んでからの半身浴は汗が出ていい感じ!明日も頑張る!


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33歳 女性 身長:173.0cm
今まで続かなかったダイエット…今度こそは!!
アラサー独身オタク…そんな私ですが目標体重になって素敵なお洋服買って婚活頑張るぞ!!
どこかに記録しないとまた挫折しそうだからできる限りこまめに記録します。エステやお薬の力もかりつつ、今日からダイエットスタートです*\(^o^)/*
2014年2月20日スタート
開始時77.8kg
-5.8kg
現在72.0kg
あと7kg
目標65.0kg

 

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合計

 

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ハナタレ
40代前半 男性 
176.0cm 69.6s

くきあ
40代前半 女性 
171.0cm 74.1s

momotaro
男性 
170.0cm 72.0s

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万年ダイエッター
53歳 女性 
151.5cm 66.0s

安室さん
36歳 女性 
167.0cm 55.7s

char
47歳 女性 
163.0cm 74.1s

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