日記
2014年2月21日(金)

早寝、早起き

○

夜10時以降、食べない

○

今日の、私の胃袋はパラダイスでした。

朝起きて、ご飯食べて、みたらし団子など好き勝手食べてしまいました。

その結果、体重計に乗ることは、やめました
だって怖いでしょ( ´艸`)ムププ

また、気持ちをリセットして、生活リズムを
戻そうと思います。

今度、下剤でも飲んで、腸もリセットしたいわw

今日は、早く寝よう〜

お腹がすくから・・・


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40代後半 女性 身長:166.0cm
家で、ボーっとしている間に、こんな、体重になり自分の服が着れない。夏には、自分の服がきたいわおw
2014年1月13日スタート
開始時65.4kg 35.0%
-2.7kg -0.9%
現在62.7kg 34.1%
あと4.7kg あと5.1%
目標58.0kg 29.0%

 

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合計

 

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Rize
30代後半 女性 
163.0cm 59.7s

みかん色
60代前半 女性 
165.0cm 59.8s

ねおみんこ
49歳 女性 
167.8cm 63.7s

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さや
女性 
158.0cm 51.0s

かずかず
50代後半 女性 
165.6cm 74.0s

DEAR
30代後半 女性 
165.0cm 54.8s

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