日記
2014年2月20日(木)
体重61.7kg   体脂肪率28.9%
消費カロリー 2,552 kcal

朝500i以内

○

夜500i以内

未記入

間食しない

未記入

運動で400i以上消費

○

水を1.5g以上飲む

○

61.7kg   28.9%

23:52
体重61.7kg  体脂肪率28.9%


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30代前半 女性 身長:160.0cm
毎日コツコツと…。
2012年12月6日スタート
開始時60.4kg 28.1%
-0.2kg +0.1%
現在60.2kg 28.2%
あと5.2kg あと6.2%
目標55.0kg 22.0%

 

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neconeko
50代後半 女性 
163.0cm 58.9s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 60.0s

sara
女性 
160.2cm 59.5s

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**Luna**
37歳 女性 
166.0cm 83.1s

みー
30代前半 女性 
157.0cm 75.0s

Sayu
20代後半 女性 
164.3cm 69.5s

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