ダイエット日記 > ママちゃんさんのマイページ > お風呂に一緒に入るの巻!
日記
2014年2月20日(木)

排便の有無

○

バランスの良い食事

×

お肌のお手入れ

○

8時以降は食べない

×

コアリズム

○

柔軟体操

未記入

朝晩の体重測定

未記入

コアリズム

×

たまぁに彼氏と一緒にお風呂に入る時は、未だにちょっとニヤケル(≧∇≦)
そぅょ
ただの中年オバサンとオジサン(笑)

でも、知り合ってから、10年位
白髪増えたし、お互いの、体型の変化もよく知っている。

あーぁ
それにしても、ムチムチだなぁー(^_^;)


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40代後半 女性 身長:158.3cm
ダイエットと言う名の
健康管理をしたいと1年前から
ピンキーを始めたものの、
ノンビリし過ぎました(*_*)

もうちょっとだけ、努力しようと
気持ち新たに
また、頑張ります(*゚▽゚)ノ

2013年4月16日スタート
開始時62.7kg 36.6%
-1.8kg -1.9%
現在60.9kg 34.7%
あと3.9kg あと4.7%
目標57.0kg 30.0%

 

今日
昨日
合計

 

  2018年5月  
      1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

 

sara
女性 
159.0cm 59.3s

gumi
40代前半 女性 
161.0cm 58.1s

チノカ
40代前半 女性 
158.0cm 60.6s

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いずみ
48歳 女性 
164.0cm 58.6s

あき蔵
40代前半 男性 
163.3cm 90.8s

ぷりん
25歳 女性 
156.0cm 58.1s

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