ダイエット日記 > 重蔵さんのマイページ > フォースを感じる…/14日目
日記
2010年7月18日(日)
体重78.5kg

プラス思考を心がける

○

水は最低1リットル飲む

○

ウォーキング一時間

○

昨日からやってるスターウォーズが面白すぎる。

映画の方をちゃんと見るのは初めてなんだよねー、予備知識無いから最初から楽しんちゃうぜヒャッハー!

でもあのテーマ曲が流れると、どうしてもガキ使の『僕はルーク〜スカイウォ〜カ〜♪』が脳内再生されてちょっと笑ってしまう。くそ、山崎め!


*******************

朝体重 78.1?

朝食 650 kcal
昼食 555 kcal
夕食 820 kcal
合計 2025 kcal

夜体重 78.5?

増えるの一瞬、戻るのゆっくり。
身にしみて分かりました、本当に。

明日はウォーキングどーしよーかなー、コースの途中でお祭りやってんのさー。行ったら絶対に買い食いしちゃうし、人も多いから時間ずらそうかしら。


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30代前半 女性 身長:155.7cm
このままじゃやべーよなー、と思いつつ登録。
とりあえず続けてみようと思います
2010年7月5日スタート
開始時80.2kg
-3.1kg
現在77.1kg
あと27.1kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

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なりこ
46歳 女性 
153.0cm 74.9s

みき
36歳 女性 
157.0cm 74.3s

しーた
40代後半 女性 
156.0cm 74.7s

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ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

さざびー
40代後半 男性 
173.0cm 72.1s

momokoume
37歳 女性 
165.0cm 57.2s

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