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日記
2014年2月18日(火)
体重52.1kg

姿勢良く過ごす

○

便出た?

○

カウンセリングと近場

23:22
体重52.1kg



朝5:35〜
オレンジティー
冷奴
出し巻き卵1つ
クッキー3つ



昼11:27〜
赤飯 100g
ミートチーズオムレツ
シュガーバターサンドの木
クッキー2枚


15:30〜
紅茶花伝

うまい棒2つ

クッキー1枚


夜19:25〜
出し巻き卵
焼肉
ポテサラ
人参のナムル
味噌汁
白菜サラダ
お酒
シュガーバターサンドの木
うまい棒2つ
あんこの砂糖包み

…☆
今日は2週間ぶりのカウンセリング。カラコンして行ったけどもらったカラコンのベースカーブが合わんくて6日分くらいの奴ら無駄になったし 。

終わって違うとこで母と待ち合わせた。で輸入品のお店行きたかったのに駅構内のとこ全部、定休日やったふざけんな。

薬局とかダイソーとかも行ったけど結局肝心な物を何も買えんかったー。ついてないぜ

うまい棒買ってもらって納豆と牛タン食べたけど納豆うま!最強(⌒▽⌒)古市でシドニィシェルダン買ってもらった☆『血族』と『明け方の夢』今日からまた読む^o^
ラストはスーパーでお買い物して帰宅。色々買ってもらってありがとうよ☆

夕飯食ったぜ!〜私が作ったポテサラうまい(≧∇≦)ごち☆


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22歳 女性 身長:162.0cm
はじめして。

食べることが大好きで
なかなか痩せることが出来ませんが
ぼちぼち、頑張っていこうと思います。

よろしくお願い致しますm(_ _)m
2012年8月29日スタート
開始時59.1kg 31.7%
-4.1kg -2.3%
現在55.0kg 29.4%
あと5kg あと5.4%
目標50.0kg 24.0%

 

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昨日
合計

 

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27 28 29 30 31

 

neconeko
50代前半 女性 
163.0cm 56.9s

しんぷる
40代前半 女性 
165.0cm 55.2s

しょこら
女性 
162.7cm 53.9s

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さるこ
40代後半 女性 
158.5cm 56.4s

マイケル
49歳 男性 
172.0cm 105.4s

ぺんちゃん
20代前半 女性 
156.0cm 48.9s

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