日記
2014年2月18日(火)
体重61.5kg   体脂肪率25.5%

毎日一万歩!

×

間食は3時まで!

×

1時までに寝る!

×

朝ごはん食べる!

○

泣いた

22:46
体重61.5kg  体脂肪率25.5%

蒟蒻がうますぎた。

気づいたら一枚ペロリと食べていた。

ゴボウがうますぎた。

気づいたら一本食べていた。

人参がうますぎた。

気づいたら一本食べていた。

沖縄モズクがうま、、、うま、、、



ウプッ(; ̄※ ̄)


入らない。


沖縄モズクが目の前にあるのに
大好物が目の前にあるのに!
もう食べられない!

今、、、目の前にあるのにっ

(T▲T)


泣いたよね、、、



今日もヨガ15分コース


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33歳 女性 身長:174.0cm
2011年6月から万歩計とともに「ゆるゆるダイエット」中。
開始時 174p 体重 67` 
只今半年で −3.5`あたりをウロウロ中。

飲み会は参加しますよ!
なんせ「ゆるゆるダイエット」ですから(笑
2011年11月16日スタート
開始時63.2kg   
+3.1kg
現在66.3kg 31.0%
あと9.3kg
目標57.0kg   

 

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ボックル
男性 
173.0cm 65.0s

Raindrop
40代後半 男性 
172.0cm 67.6s

Epitaph
40代前半 男性 
174.0cm 63.4s

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おぐりん
46歳 男性 
167.0cm 76.1s

あーこ
20代後半 女性 
152.1cm 53.9s

Qoo
女性 
155.0cm 69.5s

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