日記
2010年7月18日(日)

水分):1.5?

○

夜8時以降食べない

○

毎朝体重を量る

×

半身浴1時間

未記入

×

×

×

×

×

3日目

00:00

おつんちわ



今日早朝3:30←から
用事があったので
体重量れず



でも,
日中猛暑の中
歩き回ったから
ウォ‐キングの
代わりになったんじゃ
ないかな( ^ω^ )♪



汗もはんぱなく
かいたし,
気持ちはもお
鬼痩せ!!



でもこれから
焼肉食べる←



意味ないじゃん〓



あしたなにかしら
頑張ります



適当日記ですいません〓



では,
また後で


コメントする


 


30歳 女性 身長:164.0cm
最近女を捨てて
しまったかのように
よく食べる.
妊娠‥?
んなわけないか
(´_ゝ`)フッ

冬の間に激太り
するタイプなので
今年は頑張って
痩せます〓!

美意識をもつッ!!
自分を甘やかさない!!
目標達成するまで
やることちゃんとやる!!
(」´O`)」{毎日風呂入れ(汚)ww
2010年7月15日スタート
開始時60.5kg 28.3%
-1.4kg
現在59.1kg   
あと4.1kg
目標55.0kg   

 

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todahi
60代前半 女性 
161.0cm 58.4s

あんずひめ
50代前半 女性 
162.0cm 58.2s

vani
女性 
161.6cm 62.1s

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30代後半 女性 
153.0cm 38.3s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

ゆう
33歳 男性 
168.0cm 70.5s

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