日記
2010年7月18日(日)

ストレッチ

○

半身浴&ちゃりこぎ

○

夜控えめにする

○

十一日目

00:00
体重55.2kg


気づけば明日で始めてから
二週間たちますね(^_^)
もっと痩せたい★
昨日トイレででたので(笑)
55.2になりました!

でも夜には55.6(ToT)
7月に一回でいいから
54kg台いきたいな‥(ToT)

朝 食パン1枚 牛乳1杯アイス

昼 お弁当 ハイチュウ アイス2本

間食 ソフトクリーム あめ

夜 鶏肉の煮込んだやつちょっと
アイス

アイスやばww
まあアイスっていっても
10本いりとかのほっそい
アイスです(-_-)


コメント
 
 
2010年7月19日 17:22

お腹の腸があるあたりを
揉み揉みするみたいな(*^^*)

多分本が出てたはずなんで
探してみて下さい\(^O^)/

コメントする


 


20代後半 女性 身長:152.0cm
やせてやる(^O^)50kg台から抜け出したい(;_;)(;_;)
2010年7月7日スタート
開始時56.0kg
-1kg
現在55.0kg
あと5kg
目標50.0kg

 

今日
昨日
合計

 

一覧へ

 

  2018年11月  
            1 2 3
4 5 6 7 8 9 10
11 12 13 14 15 16 17
18 19 20 21 22 23 24
25 26 27 28 29 30

 

やっちん
50歳 女性 
154.0cm 52.8s

みー
44歳 女性 
154.9cm 54.5s

てびち
38歳 女性 
150.0cm 55.9s

一覧へ

 

ぷりんぱふぇ
40代後半 女性 
157.6cm 72.4s

ゅぅ(*_*)
30代後半 女性 
164.0cm 77.8s

momokoume
38歳 女性 
165.0cm 57.2s

一覧へ
ブログパーツのご案内
ダイエット日記

ダイエットピンキーカロリー計算ツール
携帯から更新しよう!